euigkeiten
Ich halte Sie auf dem Laufenden




Zurück zur Übersicht

27.09.2021

Die Ernährungs-Docs: Ernährungs­therapie: Iss Dich gesund!

Zum Teil ist es wirklich schwierig, sich im Ernährungs-Dschungel zurecht zu finden. Denn eins ist klar: Ernährung ist individuell und wirklich nicht einfach. Es gibt ein paar Grundregeln, aber abgesehen davon hat jeder von uns seine ganz eigenen "artgerechte" Ernährung.

Heute gilt umso mehr: Wir werden was wir essen! Im Zeitalter der Epigenetik sind die Signalwege, die die Mikronährstoffe in den Zellen bewirken, heute gut bekannt und durch Studien belegt.

Aufgrund dieser Basis haben die Ernährungs-Docs, die ich sehr schätze, Ernährungspläne für etliche Krankheitsbilder zusammen gestellt.

Die Ernährungsdocs - Ein Beitrag ›

Ich wünsche Ihnen viel Freude bei der Lektüre und einen guten Erfolg dabei, Ihren inneren Arzt zu aktivieren.

Ihre Hautärztin Sonja Albert



Zurück zur Übersicht


 

 

Interessante Links
Nutzen Sie das ganze World Wide Web!

Das Internet hält unzählige Informationen zu jedem beliebigen Thema bereit und bietet damit eine einmalige Chance zur einfachen Informationsbeschaffung. Ich habe auf dieser Seite informative Links für alle Interessierten zusammengestellt. So können Sie ganz entspannt surfen und sich zum Thema Ihrer Wahl noch umfassender informieren.


Diese Links aktualisiere ich ständig, sodass Sie hier immer wieder den einen oder anderen zusätzlichen Verweis finden.


Schauen Sie also einfach öfter mal vorbei - es lohnt sich!